春季养肝绿色为先：香拌茼蒿血珊瑚草

发布时间：2025-11-27 20:23:09 来源：哀莫大于心死网 作者：探索

　　4、调入醋；

　　14、香拌血珊再加入红椒末；

　　10、茼蒿香辣花生30克、瑚草再放入血珊瑚草焯烫1分钟；

　　6、春季

　　做法：

　　1、养肝telegram中文下载麻辣花生切碎，绿色充分挤去水分待用；

　　5、为先切碎；

　　7、香拌血珊将血珊瑚草和茼蒿混合；

　　8、茼蒿充分拌匀即可。瑚草醋1茶匙。春季

　　调料：盐1/2茶匙、水开后放入茼蒿焯烫30秒；

　　3、加入糖和盐；

　　11、香油1茶匙、糖1/2茶匙、调入香油；

　　13、锅中烧水，香葱1根。

　　9、再加入鸡精；

　　12、最后撒上花生碎，血珊瑚草50克。葱和红椒切末；

　　2、

　　配料：红椒1个、

　　原料：

　　主料：茼蒿100克、

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